[HICC.VN]

Vòng 1 ra sao là đẹp? những cách nhằm tự khám và cải thiện vòng 1 tại nhà. Tất cả sẽ có trong nội dung bài viết sau đây từ GiaiNgo.

Tất cả những chị em đều mong suy nghĩ có vòng 1 to đẹp. Tuy nhiên, vòng 1 ra sao là đẹp? Không phải cứ to là đẹp, vòng 1 đẹp cần được đánh giá trên sự tổng thể. Vậy cùng GiaiNgo trợ giúp đỡ những bạn khám phá tiêu chuẩn vòng 1 ra sao là đẹp nhé.

Vòng 1 ra sao là đẹp? Số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu?

Vòng 1 đẹp là vòng 1 có tỉ lệ cân đối với cân nặng và chiều cao của cơ thể. Theo quan niệm của phụ nữ châu Á, số đo vòng 1 chuẩn dao động từ 85 cm – 90 cm. nhằm đánh giá một vòng 1 đẹp cần phải có sự kết hợp trên tổng thể.

Mọi cô gái đều ao ước có vòng 1 đẹp và đầy sức sống. Vòng 1 đẹp là không chảy xệ, không nhăn nheo và không mềm nhão. Vòng ngực cần phải có độ săn chắc và dẻo dai thì mới được đánh giá là đẹp và ấn tượng theo đúng tiêu chuẩn.

Vòng 1 ra sao là nhỏ? Vòng 1 chuẩn của phụ nữ việt bao nhiêu thì đẹp?

Vòng 1 nhỏ là vòng ngực chưa cân xứng với chiều cao của những bạn. Dựa vào một vài gợi ý về cách tính vòng ngực với chiều cao sau đây, những bạn hãy đối chiếu với cơ thể của mình:

  • Chiều cao 150 ~ 155 cm sẽ cân xứng với bộ ngực 76 -80 cm.
  • Chiều cao từ 155 ~160 cm thì vòng một nên từ 78 – 83 cm.
  • Chiều cao từ 160 ~ 170 cm thì vòng 1 nên từ 83 – 86 cm.
  • Cao trên 170 cm thì khuôn ngực nằm khoảng 86 – 93 cm.

vòng 1 như thế nào là đẹp

Ví dụ như nếu những bạn có chiều cao từ 150 – 155cm nhưng vòng 1 bé hơn 76cm thì cơ thể tương đối không cân đối một chút ít. Ngoài ra, những bạn cũng cũng có thể sử dụng công thức sau nhằm tính được số đo vòng 1 có đang cân đối với cơ thể nhiều lần không?

Công thức: (Vòng 1 + vòng 3) / vòng 2 = 2,8cm; hoặc vòng 3 – vòng 1 = 0 đến 2cm.

Nhũ hoa ra sao là bình thường?

Nhũ hoa bình thường là có sự kết hợp giữa kích thước núm vú với bầu ngực. Nếu bầu ngực to, thì nhũ hoa cũng to, bầu ngực nhỏ thì nhũ hoa nhỏ mới được coi là. Thường thì người ta tính theo tỉ lệ 9;1. Nếu sai lệch với tỉ lệ này, ngực nhỏ và núm vú to nhiều lần trái lại thì những bạn cần điều chỉnh lại.

Cách đo vòng 1 chuẩn nhất

Cách xác định số đo vòng ngực trên: nhằm chính xác, những những bạn cúi gập người về trước (tư thế hình chữ L), đây là lúc vòng ngực của những bạn được đo tốt và tiện lợi và đúng nhất. Vòng dây đo từ sau ra trước theo một đường thẳng, căng, điểm kết thúc sẽ là ở ngay chính giữa ngực, ngang với nhũ hoa. Kết quả những bạn lấy được chính là số đo vòng ngực trên của những bạn.

vòng 1 như thế nào là đẹp

Tự khám vòng 1 ra sao?

những chúng ta cũng cũng có thể tự khám vòng 1 bằng phương pháp massage tại nhà. Có tài liệu cho thấy, khoảng 90% mảng cứng trong ngực được phát hiện do người phụ nữ tự khám vòng 1 định kỳ hàng tháng. Từ 7-10 ngày sau lúc khởi động hành kinh, bộ ngực có khuynh hướng mềm, vì vậy những triệu chứng bệnh dễ được phát hiện trong thời gian này. Riêng phụ nữ đã mãn kinh hoặc bệnh tật làm mất kinh, cũng có thể chọn một ngày cố định hàng tháng nhằm tự khám.

vòng 1 như thế nào là đẹp

Bình thường, những bạn cần nhằm ý quan sát hình dáng, màu sắc ngực trong quá trình tắm hoặc trước lúc ngủ. Phương pháp thực hiện: người sử dụng lòng bàn tay trái đặt lên ngực phải, sau đó người sử dụng động tác massage tròn ổn định, nhẹ nhàng từ xung quanh bầu ngực ra vùng nách, vùng trên dưới xương đòn. Không được người sử dụng tay bóp bầu ngực, nhằm tránh ngộ nhận những tuyến vú là mảng cứng. Đổi tay, thực hiện ngược lại nhằm kiểm tra ngực phải.

Cách nhằm có bộ ngực đẹp

Đây là cách những chúng ta cũng cũng có thể tốt và tiện lợi thực hiện nhưng sẽ rất cần phải thực sự kiên trì và nỗ lực nhằm đạt được vòng ngực như ý.

  • Tăng cường luyện tập thể dục với những bài tập ngực (ép ngực, hít đất, đẩy ngực, tập với tạ), bơi lội (30p mỗi ngày), yoga,…
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và ngủ đủ giấc mỗi ngày. những thực phẩm tốt cho vòng một như sữa chua, sữa tươi, trái cây tươi, đậu và hạt,…
  • Massage ngực kết hợp với tinh dầu sả, tinh dầu bạc hà, tinh dầu hạt,…

Tuổi nào cũng có thể phẫu thuật ngực?

cũng có thể phẫu thuật ngực sau tuổi 22. ThS-BS thẩm mỹ Nguyễn Đức Khải – Trung tâm Thẩm mỹ viện Eva cho biết, ngực và tuyến vú sẽ phát triển lúc khởi động dậy thì và hoàn thiện kích thước đến năm 22 tuổi. Do vậy, nếu có ý định cải thiện vòng 1, những bạn nên thực hiện sau tuổi này. Nếu thực hiện quá sớm, hình dáng ngực sẽ thay đổi, phẫu thuật không đạt hiệu quả mong suy nghĩ.

vòng 1 như thế nào là đẹp

Nhiều phụ nữ sau sinh nở và cho con bú, do không biết chăm sóc và bảo vệ ngực nên mất đi hình dạng căng tròn của bộ ngực thời con gái và đã đi phẫu thuật, nhưng người những bạn đời lại không chấp thuận. Vì vậy, lời khuyên của bác sĩ là hãy thẳng thắn trao đổi với chồng trước lúc làm đẹp.

Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi vòng 1 ra sao là đẹp. Tuy nhiên, thông tin chỉ mang tính xem thêm, chỉ cần những bạn tự tin với cơ thể của mình là đủ. Hãy tiếp tục theo dõi GiaiNgo nhằm chúng mình mang đến cho những bạn nhiều thông tin thú vị khác nhé.

Nguồn : Tổng hợp

[bvlq_danh_muc]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.